E pra encerrar a noite fazendo a "banheira de gelo" com minha nova banheira inflável da @abbottsports2014 #Recuperacao #LIKEATIGER #CrioTerapia O uso da crioterapia (através de banho de gelo) produz anestesia, analgesia, diminui o espasmo muscular, induz ao relaxamento, permite mobilização precoce, incrementa o limite de movimentos, quebra o ciclo dor-espasmo-dor e diminui o metabolismo A temperatura da água utilizada nos banhos de imersão varia de -1º C a +5º C. Utilizamos sempre esta técni

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@laislacerda @canalcombateoficial Erick Silva Instagram Post - June 16, 2014

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Erick Silva Instagram Post - June 16, 2014

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... Erick Silva Instagram Post - June 14, 2014

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Novo tempo... Erick Silva Instagram Post - June 05, 2014

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Erick Silva Instagram Post - June 04, 2014

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